Beweglich bleiben!
Habt ihr Lust, mehr Bewegung in euren Alltag zu bringen?
Die beiden ausgebildeten Yogalehrerinnen Steffi und Christina haben verschiedene Videos mit Yogaübungen und leichter Fitness für euch aufgenommen. Sehen könnt ihr diese auf unserem Youtube Account. Perfekt, um sie zuhause nachzumachen! Also, wenn ihr es heute nicht mehr aus dem Haus schafft macht einfach digital mit! Oder kommt vorbei — mittwochs zum Yoga-Angebot um 18:15 Uhr im Saal!
Wir freuen uns auch über Anregungen und Kritik. Habt ihr Vorschläge für weitere Videos, dann schreibt uns eine Nachricht.
Viel Spaß!
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