Gesunde Atemstunde im HausDrei // 1x im Monat

Jeden ersten Mittwoch im Monat gibt es eine angeleitete Atemübungen in der Gruppe für Gesundheit und Wohlbefinden.

Nächste Termine: 07. Mai, 04. Juni

Erlebe, wie einfache Atemübungen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken können. In der Gruppe üben wir gemeinsam angeleitete Techniken, die dir mehr Ruhe, Energie und eine bewusste Atmung schenken.
Die Übungen sind leicht im Alltag anwendbar – komm vorbei und atme auf!
Gruppenleitung: Mark Max Henckel – Gesundheitsberater & Atemtrainer

Mittwoch

Start: 13:00 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Ort: Viertelraum, EG

Ansprechperson: