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Angeleitete Atemübungen in der Gruppe für Gesundheit und Wohlbefinden

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04. 2025
13:00 - 14:00 Uhr

Gesunde Atemstunde im HausDrei

Angeleitete Atemübungen in der Gruppe für Gesundheit und Wohlbefinden

Erlebe, wie einfache Atemübungen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken können. In der Gruppe üben wir gemeinsam angeleitete Techniken, die dir mehr Ruhe, Energie und eine bewusste Atmung schenken. Die Übungen sind leicht im Alltag anwendbar – komm vorbei und atme auf!
Gruppenleitung: Mark Max Henckel – Gesundheitsberater & Atemtrainer

Allgemeine Informationen zum Projekt
Kulturveranstaltungen im und um das HausDrei laden alle Nachbar*innen und Interessierten zu verschiedenen Formaten für alle Altersklassen ein. Von Theater über Vorträge, Konzerte, Märkte bis hin zu internationalen Großformaten ist für fast jeden Geschmack etwas dabei!

Projektdetails ansehen

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